Clase magistral para todos los niveles. 12h Costa Rica / 13h Perú / 19h España. 120 minutos.
• Aprenderás sobre la historia del yoga, soma y agni.
• Como y por que cultivar soma en una práctica dinámica.
• Soma nyasa en movimiento con practicas de chandra namaskar, aperturas de cadera, extensiones suaves y pranayamas para equilibrar tu estado energético.
Si no puedes asistir, las clases se graban y envían el día después a todos. Tienes 7 días para verla.
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