YIN YANG YOGA
Yin yoga nutre el tejido conectivo del cuerpo a través de la quietud en las posturas para obtener flexibilidad y un estado interno relajado.
Yang yoga, como Vinyasa, nutre los músculos a través del movimiento rítmico para aumentar la fuerza y claridad mental.
PROXIMOS EVENTOS Y CLASES
Formación Yin Yoga, 32h. ONLINE
29 octubre – 15 de marzo
ONLINE. Formación de Vinyasa Funcional y Viniyoga
Con Lorena Coutiño y Kathy Páez. Acceso inmediato hasta el 9 de febrero 2022.
Presencial. Las Palmas de Gran Canaria. Formación Yin Yoga. 150h.
El Tótem.
febrero 2021 – octubre 2022
Mi libro. Yin yoga: Potencial de la quietud
