- Aprenda a enseñar yoga con objetivos más claros, al entender mejor la anatomía única de cada cuerpo.
- Entienda mejor los efectos de la respiración y como utilizarlas de una manera más efectiva en el vinyasa.
- Has secuencias más inteligentes utilizando técnicas de Krama Vinyasa, linaje de Krishnamacharya.
Manual Vinyasa Yoga Funcional. Cap 1. Kathy
Manual Vinyasa Yoga Funcional. Cap 2. Lorena
Mandala posturas. Manual de posturas.
Material adicional
Vinyasa Yoga funcional PDF del 3er directo
La Metamorfosis de Tu Cadera. Esquema de la clase.
chakras y meridians. Manual ilustrado
Pautas hacia postura pico con Lorena Coutiño. Para el 2ndo Directo.
