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Online. El Maṇḍala de Meridianos y las posturas del Yin yoga.
May 11, 2021 @ 7:00 pm - 8:00 pm
Clase magistral para todos los niveles. 12h Costa Rica / 13h Perú / 19h España. 120 minutos.
• Aprenda sobre el cuerpo sutil del Yin Yoga (Tantra y Taoismo).
• Introducción al mapa de los meridianos.
• Práctica de āsana estilo yin aplicando conceptos de como usar el mandala de posturas y los meridianos (PDF regalo) para entender la MCT, el mapa de los meridianos y las estructuras miofasciales del cuerpo.
Necesitarás tu esterilla para practicar, un espacio adecuado silencioso y un cuaderno para apuntes.
Si no puedes asistir, las clases se graban y envían el día después a todos. Tienes 7 días para verla.
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